La seconde athlète dont nous allons faire la connaissance est Laurie Renoton entrainée par la structure Adriencoaching depuis Mars 2016.

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Peux-tu te présenter rapidement, quel est ton age et que fais-tu dans la vie?

Bonjour, j'ai 23 ans et suis actuellement en formation sur Briançon.

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Quel est ton passé de sportif?

J'ai repris le sport plus sérieusement il y a 4 ans mais j'ai toujours été une touche à tout grâce à mes parents plus petite j'ai pu pratiquer la montagne, le VTT, l'équitation, le ski de rando et la pêche à la truite (Adrien m'a expliqué que ce n'était pas vraiment du sport)

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En ce moment quels sports pratiques tu?

En été je suis beaucoup axée sur la course à pied en particulier les kilomètres verticaux où je prends un réel plaisir car j'avoue la descente n'est pas vraiment ma tasse de thé! Je fais également du VTT pour varier les plaisirs avec une ou deux courses dans l'année. L'hiver je me consacre au ski alpinisme.

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Quels sont tes meilleurs résultats? Et quelle course t'a le plus marquée?

La course qui m'a le plus marquée sans hésitation la "Pierra Menta ETE 2015", un parcours magnifique, technique et partagé avec une copine!

Pour les résultats dernièrement je fais 4 à la manche skyrunning Angleterre à Glencoe en kv. Cette année j'améliore mon temps référence sur KV alors que c'était boueux en 47'.

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Quels sont tes objectifs cette saison et la saison prochaine?

Mes objectifs sont de progresser sur KV et trail court au format skyrunning sur des parcours techniques et montagnards!

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Quels sont tes points forts/faibles?

Mon plus gros point faible est le mental sur le long ainsi que ma gestion de course, je suis un peu trop on/off! Pour les points forts je suis assidue, j'ai peut être parfois tendance à en faire trop d'ailleurs! Plus la pente s'élève mieux je me sens!

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Que t'a apporté la structure Adriencoaching?

Depuis le mois de Mars en m'entrainant avec l'aide d'Adrien je suis plus assidue à suivre un plan et j'arrive à me faire plaisir même sur les séances  les moins agréables car ce n'est jamais monotone! 

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Pour finir quelle est ta citation sportive préférée?

"ça fait pas rire les patates à la cave!"