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Adrien
Coaching
"CITIUS ALTIUS FORTIUS"
Tout sportif s'inspire de cette citation au moyen de l’entrainement en voulant se dépasser, repousser ses limites pour donner le meilleur de soi.
Les moyens mis en œuvre ne sont pas les mêmes pour tous car le plaisir n’est pas le même pour tous et ne se situe pas aux mêmes endroits et c’est ce qui nous rend tous unique. Mais qui n’a pas aspiré à réaliser un jour ses rêves ?!
Aussi c'est à l'entrainement de s'adapter à vous, votre mode de vie, vos disponibilités et pas l'inverse! Le sport et l'entrainement sont un plaisir pas une contrainte!
En cela l’entrainement est quelque chose de personnel et les besoins de chacun sont différents ce qu’il ne faut jamais oublier !
Je vous propose à travers ce site mes services mais également vous invite à survoler ce que m’inspire l’entrainement !
Adrien Perret Coaching
Pas besoin de faire des Heures pour être bon !
La récupération plus que le travail est un facteur clé de progression, de motivation et de plaisir!
L'entrainement se doit donc d'être ludique et s'adapter au rythme de vie de chacun en s'adaptant aux contraintes personnelles!
Aussi la confiance entre l'entraineur et l'entrainé est grande et la vision des choses se fait sur du long terme! Un travail régulier est un gage de réussite!
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